如何用盐水洗鼻子图片,盐水洗鼻的正确方法

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2022-02-07

如何用盐水洗鼻子图片,盐水洗鼻的正确方法 (http://www.eibk.com/) 养生健康 第1张

先用开水或者纯净水冲制盐,保证盐水的卫生;
按照100克水0.9克盐的比例配置生理盐水(盐少了,洗鼻子时会难受;如果鼻塞严重可以适当提高盐浓度,利于收缩鼻肿,通气!但如果鼻塞到水都无法进入建议最好不要洗了!);

等水温合适后,倒入洗鼻器中;

冲洗鼻子时,将导管对准鼻子一侧,用手挤压水瓶或者用鼻子吸入都可!

一般水流的清洗路线有两种:
(1).一侧从鼻子进入,另一侧鼻子出来;
(2).一侧从鼻子进入,从嘴巴出来!

排除脏东西后就可以了!每天洗个(最多)两次!

THE END

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